'Intenzivnih nekoliko dana' Karen Hauer iz Strictlyja daje novosti o ozlijeđenom koljenu

Nakon što je posjetila stručnjaka i napravila magnetsku rezonancu, Karen je rečeno da ima puknuće meniskusa i oštećenje hrskavice.



Plesačine ozljede nisu bile dovoljno ozbiljne da bi zahtijevale operaciju, ali joj je naređeno da prestane plesati mjesec dana dok joj se tijelo ne oporavi.

Karen je danas na Instagramu dala svojim 282.000 pratitelja novosti o zdravstvenom stanju nakon četverotjednog programa rehabilitacije i raznih vježbi za koljena.

'Bok bok bok. kako ste momci? Nadam se da imate lijep početak vikenda”, započela je.

karen-hauer-strogo



Karen je na putu oporavka (Slika: INSTAGRAM)

karen-hauer-strogo

Plesačica je prošle godine morala propustiti finale Strictlyja (Slika: BBC)

“Upravo sam se lijepo istegnuo. Imao sam prilično intenzivnih nekoliko dana, ali sretan sam što sam bio zauzet, što je dobro.

“Koljeno ide jako dobro, ali upravo sam napravila divno istezanje koje sam objavila za vas”, nastavila je.

Karen je na svom Instagram profilu objavila video na kojem se rasteže, gdje se može vidjeti kako izvodi niz mirnih poza na prostirci za jogu dok njezini psi spavaju pored nje.



'Samo malo lijepog istezanja za leđa ako ste imali težak tjedan', rekla je Karen.

karen-hauer-strogo

Karen je bila u paru s Gregom Wiseom (Slika: BBC)

karen-hauer-strogo

Karen je pozvala svoje pratitelje da joj se pridruže u vježbama (Slika: GETTY)

“Dobro je malo se istegnuti čak i ako ne želite raditi težak trening ili bilo što intenzivno.



'Samo udahnite kroz sve, udahnite, izdahnite.'

Pokazujući na svoju majicu na kojoj je pisalo 'udahni', rekla je: 'Nosim divnu opremu moje fantastične prijateljice Gemme Atkinson. Poslana mi je danas i odlučila sam je nositi od In The Style - mislim da možete otići i pogledati.

“Nadam se da već svi imate lijep, lijep vikend, a nadam se da i vi imate”, zaključila je, upućujući poljubac u kameru.

ČITAJ VIŠE...

[VIJESTI]

[NAJNOVIJI]

[AŽURIRANJE]

Ispod Karenine najnovije objave o istezanju, njezini su obožavatelji brzo izrazili zahvalnost za korisne poze.

“Obožavam vaše sesije istezanja! Upravo ono što mi treba”, napisao je Ravendesign_c0.

“Sviđa mi se ova i ta majica na mojoj ulici!” dodala je Krisinagreenyoga.

“Volite pse potpuno opuštene pored vas!” komentirala je Alison Lee uz smijeh emoji.

Karen je profesionalni stručnjak za latino plesove i svjetska prvakinja u mambou.

Zvijezda je prošle godine sudjelovala u Strictly Come Dancing zajedno s glumcem Sense and Sensibility Gregom Wiseom, koji je oženjen svojom bivšom kolegicom Emmom Thompson.

Gemma Atkinson, 37, ponovno je objavila Karenin video s riječima 'hvala' kako bi potvrdila da je njezina prijateljica pomogla privući pozornost na njezinu novu ponudu s odjevnim brendom In The Style.

Gemma se pojavila u 15. seriji Strictly Come Dancing i tako je s plesnim partnerom Aljažem Škorjanecom stigla sve do finala.

Glumica i bivši glamur model zaručena je i za Strictly pro Gorku Márquez, s kojom dijeli kćer.