Visoki krvni tlak: Otkriven je normalan krvni tlak za vašu dob - Imate li rizik od hipertenzije?

Visoko pogađa oko 25 posto svih odraslih osoba u Velikoj Britaniji, prema.

Teško je znati imate li stanje, koje je također poznato kao hipertenzija, jer se simptomi pojavljuju samo ako imate izuzetno visok krvni tlak.

Nalazi krvi u mokraći, problemi s vidom i lupanje u prsima mogu biti svi znakovi.

Svakoj odrasloj osobi u Velikoj Britaniji starijoj od 40 godina preporučuje se provjera krvnog tlaka najmanje svakih pet godina.

No, koji je normalni krvni tlak za vaše godine?

Simptomi visokog krvnog tlaka: Normalno čitanje za vašu dob otkriva rizik od hipertenzije

Vaš se krvni tlak bilježi u milimetrima žive i koristi dva broja; sistolički i dijastolički tlak.

Sistolički tlak - prvi broj u vašem čitanju - sila je koju vaše srce pumpa krv po tijelu.

Dijastolni tlak je otpor protoku krvi u krvnim žilama. To je drugi broj u vašem čitanju.

Idealan krvni tlak je negdje između 90/60mmHg i 120/80mmHg.

Mogli biste biti u opasnosti od visokog krvnog tlaka ako ste iznad 120/80mmHg.

Simptomi visokog krvnog tlaka: Normalno čitanje za vašu dob otkriva rizik od hipertenzije (Slika: GETTY Images)

Čimbenici rizika od visokog krvnog tlaka

U jesen, 8. lipnja 2017

Visoki krvni tlak: Evo čimbenika rizika kojih biste trebali biti svjesni.

Reproduciraj slideshow Getty Images 1 od 11

Čimbenici rizika od visokog krvnog tlaka

Krvni tlak raste kako starite, prema medicinskoj web stranici Thrombocyte.

Do 60. godine normalni krvni tlak iznosi 134/87 mmHg, stoji u priopćenju.

To je u usporedbi sa samo 90/60mmHg za dijete do jedne godine.

Ovo bi normalan krvni tlak trebao biti za vašu dob:

&bik; 1 do 12 mjeseci - 90/60mmHg

&bik; 1 do 5 godina - 95/65mmHg

&bik; 6 do 13 godina - 105/70mmHg

&bik; 14 do 19 godina - 117/77mmHg

&bik; 20 do 24 godine - 120/79mmHg

&bik; 25 do 29 godina - 121/80mmHg

&bik; 30 do 34 godine - 122/81mmHg

&bik; 35 do 39 godina - 123/82mmHg

&bik; 40 do 44 godine - 125/83mmHg

&bik; 45 do 49 godina - 127/84mmHg

&bik; 50 do 54 godine - 129/85mmHg

&bik; 55 do 59 godina - 131/86mmHg

&bik; 60 do 64 godine - 134/87mmHg

Simptomi visokog krvnog tlaka: Odrasli stariji od 40 godina trebali bi provjeravati krvni tlak svake četiri godine (Slika: GETTY Images)

Mogli biste to smanjiti smanjenjem količine soli u vašoj prehrani, kažu u NHS -u.

Spavanje najmanje šest sati svake noći također će smanjiti vaše šanse za hipertenziju.

Sprječavanje visokog krvnog tlaka vrlo je važno jer povećava rizik od nekih komplikacija opasnih po život, uključujući bolesti srca i moždani udar.

Jedini način da saznate imate li visoki krvni tlak jest provjeriti ga.

Obratite se liječniku opće prakse ili ljekarniku kako biste provjerili krvni tlak.