Zdravi nokti izgledaju glatko i imaju konzistentnu boju
Healthline
Depresije na noktima mogu biti uzrokovane nekontroliranom razinom šećera u krvi, prema medicinskoj web stranici Healthline.
Stanje je poznato kao Beauove linije i opisane su kao udubljenja koja se protežu s jedne strane nokta na drugu.
Linije su uzrokovane medicinskim stanjima koja uzrokuju poremećaj u rastu ploče nokta.
& ldquo; Zdravi nokti izgledaju glatko i imaju konzistentnu boju, & rdquo; stoji na medicinskoj web stranici.
& ldquo; S godinama možete razviti okomite grebene ili će vam nokti biti malo lomljiviji.
& ldquo; Određena zdravstvena stanja također mogu promijeniti izgled vaših noktiju.
& ldquo; Udubine koje vam prelaze preko nokta nazivaju se Beauove crte. To mogu biti znak pothranjenosti.
& ldquo; Ostala stanja koja uzrokuju Beauove linije su bolesti koje uzrokuju visoku temperaturu, poput ospica, zaušnjaka i šarlaha, perifernih vaskularnih bolesti, upale pluća, nekontroliranog dijabetesa i nedostatka cinka. & rdquo;
U međuvremenu, također biste mogli biti u opasnosti od dijabetesa ako imate stanje poznato kao Terryjevi nokti, dodaje se.
Terryjevi nokti opisuju gdje vrh svakog nokta ima tamnu traku raširenu s jedne strane na drugu.
Stanje bi također moglo biti uzrokovano bolešću jetre ili čak zastojem srca, navodi se.
Simptomi dijabetesa tipa 2: Obratite se liječniku ako ste zabrinuti zbog dijabetesa (Slika: GETTY Images)Mnogi ljudi mogu imati dijabetes, a da toga nisu ni svjesni, jer se simptomi ne moraju nužno osjećati loše.
Uobičajeno uključuje izlučivanje više urina nego što je uobičajeno, zamagljen vid i posjekotine ili rane kojima je potrebno duže vrijeme da zacijele nego inače.
Obratite se liječniku ako ste zabrinuti zbog simptoma dijabetesa ili mislite da ste u opasnosti. Rana dijagnoza stanja ključna je jer dijabetes povećava rizik od srčanih bolesti i moždanog udara.
Rizik od ovog stanja mogli biste smanjiti ako jedete zdravu, uravnoteženu prehranu i redovito vježbate.
Svatko bi trebao nastojati raditi najmanje 150 minuta aktivnosti umjerenog intenziteta svaki tjedan.